🎓 Videocorso  Scienza della Meditazione
è un videocorso completo e strutturato che ti guida alla scoperta della meditazione e della mindfulness attraverso un approccio scientifico, esperienziale e pratico.
Un percorso pensato per chi desidera migliorare il proprio benessere psicofisico, gestire lo stress, sviluppare consapevolezza emotiva e acquisire strumenti concreti da applicare nella vita quotidiana e professionale.
🔍 Cosa troverai nel corso
18 videolezioni in formato .MP4   (1 MEDITAZIONE E MINDFULNESS 2 PROTOCOLLI MINDFULNESS 3 PROTOCOLLO MBSR 4 MEDITAZIONE E AUTOSTIMA 5 MEDITAZIONE E RELAZIONI 6 MEDITAZIONE E SOFFERENZA EMOTIVA 7 MEDITAZIONE E ALIMENTAZIONE 8 MEDITAZIONE E DOLORE 9 MEDITAZIONE E MOVIMENTO 10 MEDITAZIONE E TRAPPOLE MENTALI 11 MEDITAZIONE E BIOFEEDBACK 12 MEDITAZIONE E ONDE CEREBRALI 13 MEDITAZIONE E CUORE (HRV) 14 MEDITAZIONE E IPNOSI 15 MEDITAZIONE E P.N.L. 16 MEDITAZIONE E LEGGE DI ATTRAZIONE 17 MEDITAZIONE E COACHING 18 MEDITAZIONE E DISCIPLINE ANALOGICHE BENEMEGLIANE) 
22 meditazioni in formato .mp3 (· 3 minuti respiro 7 min candela.mp3 · Affermazioni autostima.mp3 · Body scan CANDELA.mp3 · Body scan.mp3 · Brain Power Meditation.mp3 · Final Meditation.mp3 · Ipnosi e Meditazione.mp3 · Meditazione_Alpha.mp3 · Meditazione Alimentazione Consapevole PRIMA DEL SONNO.mp3 · Meditazione Alimentazione Consapevole.mp3 · Meditazione Camminata.mp3 · meditazione Chi Sono Io.mp3 · Meditazione della montagna.mp3 · Meditazione gentilezza amorevole.mp3 · Meditazione gratitudine.mp3 · Meditazione Illuminazione.mp3 · Meditazione rilascio emozioni PRIMA DEL SONNO.mp3 · Meditazione rilascio emozioni.mp3 · Meditazione Theta.mp3 · No Mind Meditation.mp3 · Respirazione Consapevole 9 min.mp3 · Suoni corso meditazione.mp3)
18 dispense in PDF (oltre 200 pagine di contenuti)
Percorso strutturato in 6 livelli di apprendimento graduale
Approccio integrato: meditazione, mindfulness, neuroscienze e biofeedback
Contenuti basati su studi scientifici e oltre 20 anni di esperienza sul campo
💾 Modalità di accesso e download
Dopo l’acquisto riceverai un link dedicato per scaricare un file unico (circa 2 GB) contenente l’intero corso completo, comprensivo di:
18 video lezioni .MP4
22 meditazioni in formato .mp3
18 dispense PDF + diario settimanale
Il materiale potrà essere scaricato e consultato comodamente su PC, Mac, tablet o smartphone, senza limiti di tempo.
🎯 A chi è rivolto
A chi vuole iniziare o approfondire la meditazione in modo serio e strutturato
A chi desidera ridurre lo stress e migliorare concentrazione ed equilibrio emotivo
A professionisti del benessere, della relazione d’aiuto e della formazione che vogliono integrare la mindfulness nella propria attività
 
DOCENTE DEL CORSO:
Dott. Massimo Pio Loco, laureato  in Psicologia,  Ipnotista, Trainer in P.N.L., Master Life Coach, Osho Ipnosi Meditation esperto e facilitatore in Mindfulness certificato I.P.H.M. e Mindfulness Educator (Federazione Italiana Mindfulness Iscritto all' Albo n. 547). Con più di venti anni di esperienza nella comunicazione ipnotica, Discipline Analogiche e P.N.L. è docente da oltre dieci anni presso l’Istituto CID-CNV (Milano) e ha condotto corsi di Ipnosi, P.N.L. e meditazione / mindfulness in vari centri e associazioni in Italia.
🌱 I benefici
Maggiore calma e centratura
Migliore gestione delle emozioni
Aumento di focus, energia e consapevolezza
Relazioni più equilibrate e autentiche